EDISI SPESIAL

Arsip 2008~2014

Metode Pengobatan Penyakit Insomania

leave a comment »

Insomania adalah penyakit susah tidur di malam hari, sehingga membuat seseorang hanya bolak-balik diatas ranjang atau tempat tidur. Penyakit insomania ini tidak perlu diatasi dengan obat yang dapat menimbulkan efek samping bagi si penderita.

Cara mengatasi penyakit sulit tidur ini dapat dilakukan dengan metode pengobatan sederhana yang tepat. Metode pegobatan insomania adalah sebagai berikut :

#1. Membaca dzikir-dzikir yang sesuai dengan syariah

#2. Tidak tidur pada siang hari kecuali terpaksa

#3. Membaca dan menulis untuk memancing kantuk

#4. Membuat tubuh lelah dengan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat

#5. Mengurangi konsumsi makanan atau minuman stimulan, misalnya kopi dan teh.

Mudah-mudahan metode pengobatan penyakit insomania yang sederhana ini dapat bermanfaat bagi kita semua.

Written by Hasyim

Desember 9, 2009 pada 11:14 am

Ditulis dalam FORUM HASYIM

Tagged with

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: